WOD 22 DE MAIO QUINTA FEIRA

WOD QUINTA FEIRA 22/05   

SKIIL: POWER SNATCH 

                                                                         3-3-3-3  

WOD SELETIVA TORNEIO CROSSFIT BRASIL

AMRAP  12 MIN

10 SNATCH ( 60/37KG)  

15 OHS  

20 BOX JUMP 

25 TOES TO BAR